Blog

Wenn es um Elektrolyte geht, greifen viele zu „zuckerfreien“ Alternativen – in dem Glauben, dass weniger Zucker immer gesünder ist. Aber wenn es um die perfekte Hydration geht, dann ist...

Bananen – Der perfekte Snack für Kalium. Kalium ist ein essenzieller Elektrolyt, der den Wasserhaushalt reguliert und Muskelkrämpfen vorbeugt. Spinat und Grünkohl – Diese Blattgemüse sind reich an Magnesium, das...

Die Bedeutung von Elektrolyten für deine Hydration – Warum Elyte die beste Wahl ist Schlüsselwörter: Elektrolyte, Hydration, Elyte, sportliche Leistung, Anti-Kater, Magnesium, beste Elektrolyte, Elektrolytgetränk, Regeneration, Flüssigkeitshaushalt Warum sind Elektrolyte...

Der Natrium-Glucose Transporter (= SGLT) Unser Körper ist ein hochkomplexes System, das auf vielfältige Weise sicherstellt, dass wir gesund und leistungsfähig bleiben. Ein besonders faszinierender und entscheidender Mechanismus ist der...

In der Welt des Sports ist die optimale Leistung das A und O. Ob du ein Hobbyläufer, ein begeisterter Triathlet oder ein professioneller Sportler bist – deine Leistung hängt nicht...